Ces 5 exercices simples à faire à la maison soulageront vos douleurs de dos en un rien de temps !
Le mal de dos est un problème récurrent quelque soit notre âge. Il peut etre dû à une mauvaise posture et à un mauvais train de vie. La plupart des gens ignorent comment traiter correctement leur mal de dos et finissent par souffrir en silence -ou prennent des médicaments qui ne traitent pas les causes … Lire plus