Vivre sans douleur : découvrez des moyens efficaces pour soulager les douleurs chroniques liées à l’arthrite !
Malgré la croyance populaire selon laquelle l’exercice physique peut aggraver les douleurs articulaires, il est crucial pour les patients souffrant d’arthrose. Les experts recommandent l’exercice comme une méthode efficace pour réduire la douleur chez les personnes atteintes d’arthrite. Il peut être bénéfique de commencer par des exercices de base tels que des gestes d’amplitude de … Lire plus