Le barbecue permet de cuire des viandes, des poissons, des légumes ou encore des fruits avec une succulente saveur fumée et grillée. Le barbecue est aussi synonyme de convivialité et de plaisir. Toutefois, pour pouvoir assurer une alimentation équilibrée et perdre du poids, il faut savoir choisir les bons aliments et les bonnes sauces. Dans … Lire plus
Voici enfin venu le temps des grandes vacances, et donc de votre départ en famille au bord d’une des plages de la Méditerranée ! Alors comme tous les ans, vous entassez vos nombreux bagages et accessoires de plage au sein de votre véhicule. A la différence que cette année, il n’y a plus ni pelles, … Lire plus
Quand on évoque une silhouette de rêve, le mannequin Emily Ratajkowski est souvent citée en exemple. Avec sa beauté naturelle et son corps tonique, elle a su conquérir l’industrie de la mode. Beaucoup se demandent quel est son secret pour rester au top de sa forme. Dans cet article, nous allons explorer les habitudes alimentaires … Lire plus
Le vinaigre de cidre est un produit obtenu à partir de la fermentation du jus de pommes qui est utilisé depuis des siècles pour ses vertus médicinales et culinaires. Parmi ses nombreux bienfaits, il serait notamment capable de favoriser la perte de poids grâce à son action détergente. Mais qu’en est-il réellement ? Comment le … Lire plus
Vous avez envie d’avoir des jambes bien définies, sans avoir à vous déplacer de chez vous ? Vous n’avez plus à vous en faire ! Effectivement, il existe de nombreux exercices que vous pouvez faire dans le confort de votre maison. Le gros bonus ? Pas besoin d’équipement cher et qui prend beaucoup trop de place … Lire plus
La cellulite, ou « peau d’orange » est un problème que rencontre plus d’une femme. Bien qu’il soit bénin, cet aspect assez disgracieux qui se trouve généralement sur les cuisses, les hanches et les fesses vous dérange. Savez-vous que l’alimentation peut jouer un rôle très important dans votre lutte contre cette cellulite ? Nous vous … Lire plus
Le barbecue est un plaisir estival qui réunit la famille ou les amis autour de savoureuses grillades. Mais après le repas, il ne faut surtout pas oublier de nettoyer la grille du barbecue, encrassée par les graisses et les résidus d’aliments. Pour ce faire, il est tout à fait possible de faire appel aux bonnes … Lire plus
Vous cherchez de nouvelles distractions à pouvoir réaliser en famille durant les grandes vacances ? Vous et vos ami(e)s êtes en quête de nouvelles activités aussi ludiques que divertissantes ? Vous avez frappé à la bonne porte, car voici Pilto, un nouveau jeu à pratiquer en duo ou en groupe, et en intérieur comme en … Lire plus
Rihanna est depuis longtemps une icône de style et de beauté, et sa silhouette saine et tonique fait l’envie de nombreuses personnes. Même pendant sa grossesse, Rihanna est parvenue à garder une silhouette mince et épanouie. Alors, quel est son secret ? Découvrons les astuces fitness de la star qui vous permettront d’adopter ses habitudes … Lire plus
