L’un des corps gras qui circulent dans notre sang est le cholestérol. En excès, il peut s’accrocher à la paroi interne des artères, les rétrécir et augmenter le risque de maladies cardiovasculaires. Cependant, d’autres facteurs que le taux de cholestérol sanguin influencent également ce risque. L’une d’elles est la protéine qui transporte le cholestérol dans … Lire plus
Les gens absorbent le glucose des aliments et la circulation sanguine le transporte vers toutes les cellules du corps, servant de principale source d’énergie au corps. Lorsque le sucre pénètre dans les cellules, l’hormone insuline aide les cellules à l’utiliser comme carburant. Même lorsque les gens dorment, leur cerveau a besoin de glucose pour rester … Lire plus
Selon les notions populaires, le cholestérol dans le corps est synonyme de maladies et d’affections cardiaques. Cependant, ce n’est pas le cas dans le vrai sens du terme. Au contraire, la présence de cholestérol dans l’organisme est normale, à la bonne valeur, voire bénéfique. Le cholestérol est présent dans toutes les cellules du corps et … Lire plus
Des millions d’adultes ont un taux de cholestérol total supérieur à 200, ce qui les expose à un risque de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral. Si vous faites partie de ce groupe, la réduction de votre taux de cholestérol devrait être une priorité. Une alimentation saine, une activité physique régulière et la prise de … Lire plus
Le cholestérol est une substance semblable à la graisse qui est essentielle pour nous tous. Le foie produit et utilise cette substance grasse qui circule dans le sang. Il est vital pour la synthèse des acides biliaires, de la vitamine D et des hormones, qui contribuent tous à la digestion des aliments. Notamment, le cholestérol … Lire plus
Parmi toutes les femmes, 7% souffrent de la maladie répandue connue sous le nom de syndrome des ovaires polykystiques. La seule façon de gérer cette condition est d’avoir une alimentation équilibrée et un mode de vie sain. cependant, de nombreuses personnes atteintes du SOPK peuvent hésiter à consommer des fruits. Les bananes, en particulier, sont … Lire plus
Le cholestérol est un type de substance cireuse (graisse sanguine) qui aide à fabriquer de la vitamine D, des membranes cellulaires, de la bile et des hormones stéroïdes. Votre foie fabrique tout le cholestérol pour répondre aux besoins de votre corps. Mais vous pouvez également obtenir du cholestérol en mangeant des aliments d’origine animale, qui … Lire plus
Dans l’hiver glacial, il n’y a pas beaucoup de choses qui peuvent correspondre à un bol de soupe chaud. Cependant, ce plat peut faire plus pour vous que simplement vous garder au chaud. La soupe devrait et peut faire partie d’une alimentation saine. Le fait que les régimes vous obligent souvent à préparer des repas … Lire plus
Une crampe musculaire est une contraction involontaire d’un ou plusieurs muscles. Des groupes musculaires peuvent être affectés par ces contractions souvent désagréables. Par exemple, les muscles du bas du dos de la jambe, de l’arrière de la cuisse et de la cuisse avant souffrent souvent de crampes. Le signe le plus courant d’une crampe musculaire … Lire plus
